最近對【團購人氣產品】 Nike Waffle 1 iD - 424542752-好用的必需品哦 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
像這次看到【團購人氣產品】 Nike Waffle 1 iD - 424542752-好用的必需品哦 有人推薦,剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
我跟寶貝互看一下..笑了一下!這麼便宜又超值!當然決定買了阿(愛購物的我真是太開心啦!!!)
期待囉^^.....
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商品訊息功能商品訊息描述
稚嫩雙足的客製化風格
Nike Waffle 1 iD 嬰幼兒童靴耐穿舒適,中足束帶更可供輕鬆穿脫。這是由 Nike 傳奇設計師 Tinker Hatfield 創作的第一雙鞋款,現在,你可運用多種客製化選項,從材質到 Swoosh 量身打造此雙 Nike 最受歡迎鞋款。
選擇你的材質鞋面可選用具備兩種圖案選擇的舒適絨毛,或是色彩多變豐富的皮革。
繽紛你的 Swoosh從柔和粉彩到大膽明亮,共有 10 種不同顏色供你選擇,藉以打造搶眼的 Swoosh 風格。
量身打造在束帶上加入 10 種色彩選項的 Nike 標誌,或是運用最多六個字元的專屬 iD,營造完美個性樣貌。
搶購送禮隨附紀念盒,為你記下第一年限時下殺好康報報的里程碑。
其他優點
- 可調式中足束帶,可供輕鬆穿脫、改變貼合度
- 輕薄的刻紋橡膠外底,打造止滑抓地力
產地: 中國
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
睡覺睡錯「肝指數」飆升? 錢政弘:睡少恐45%脂肪肝,睡多恐代謝症候群
【每日健康/名醫專欄:錢政弘 肝膽胃腸科醫師】
我想大家都知道睡眠對健康很重要,但是看這幾年的統計發現,睡眠不足的人口比率可是逐年攀升,從1985年的22.3%上升至2012年的29.2%。有些民眾在門診追蹤時,突然出現肝指數高(ALT上升)的情況,問起來很多都是因為最近變胖了!體重增加了!其中有部份人同時表示最近常睡眠不足。究竟「睡眠不足」,跟「肝功能異常」和「脂肪肝」有什麼樣的關係,讓我來跟大家再提醒一次~
上個月史丹佛大學發表一項研究報告,他們分析17245位美國民眾的睡眠習慣,依睡眠時間分成五組,分別為每天小於等於5小時(15.9%),6小時(23.8%),7小時(27.1%),8小時(26.3%),及大於等於9小時(7%)。結果發現:
相較於每天睡眠至少9小時的人,小於5小時的人,有多35%的機率有肝功異常及多45%的機率有脂肪肝。
6小時的人,有多24%的機率有肝功異常及多33%的機率有脂肪肝。
7和8小時的人,無增加肝功異常及脂肪肝的風險。
另外有研究顯示若睡眠小於5小時,也容易引起肥胖跟糖尿病,推論可能的機轉如下:
1.晚眠短的人內分泌會異常,瘦素(leptin)減少,飢餓素(Ghrelin)會增加,導致食慾增加,如晚睡的人常需要補充更多的熱量(追劇、打電動會肚子餓,宵夜不能少)
2.睡眠不足常是因為壓力大,壓力大時容易會靠暴飲暴食舒壓
3.日常運動量較少(會晚睡就是因為白天工作做不完,當然沒時間運動)
4.無體力去運動(睡眠不足白天會容易疲勞,沒力氣去運動)
結論是如果您最近變胖了,回憶看看是不是睡太少了,每天睡眠應該至少7小時;不過可別以為睡越久越好,如果睡覺超過8或9小時,代謝症候群的機率可是會增加的喔~
《延伸閱讀》
脂肪肝恐致肝癌! 如何逆轉醫師說做2件事最有效
錢政弘
現為基隆長庚肝膽胃腸科主治醫師,專長包括肝纖維化、肝硬化診斷治療;慢性B型肝炎及C型肝炎治療;無痛內視鏡檢查。
*本篇文章由【錢政弘 肝膽胃腸科醫師】授權刊登,未經同意禁止轉載
封面圖片來自:
shutterstock /svtdesign
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